Vill du träna rumpan, låren och magen?

Kolla då dem här hemsidorna!

http://www.expressen.se/halsa/viktomotion/traning/1.157579/sa-far-du-snygga-fasta-lar-pa-4-minuter

http://halsa.ifokus.se/articles/4d716940b9cb462244077ad9-utraning-mage-rumpa-och-laru

Riktigt bra hemsidor!

/Sofie

Hej igen!

Har ändrat mina planer ;).

Ingen ville va med mig, nä men Cajsa svarar inte..

Så jag tänkte träna lite nu sedan kolla film.

Tror jag skippar hemmakväll?! också. Inte likt mig, hahah ;).

Men är inte så sugen på godis så blir kanske en liten efterrätt ist.

Filmerna jag ska se blir nog titanic och insidious.

Men vi hörs, kramis! Sofie

Hejsan, kom hem för ett tag sedan.

Har varit med Olivia när hon red Razzel, hon red ut och jag gick med. 

Nu ska jag snart äta, sedan ska jag se om någon vill va med mig eller om jag blir forever alone :(.

Ska iaf dra till hemmakväll och fira att det är sista fredagen innan skolan börjar ;).

Vi hörs!

Olivia och Razzel !! :)

/Sofie

aah !!

jag blev precis begravd av josefine och jag fick ingen luft :OOOOO you know shes fat haha xD ne skojja puss joshi<3

haha nä men idag var jag först hos sofie för jag o olivia sov över där igår ;)

sen gick jag hem och har varit med josefine <3 hihi vi va ute på en lång promenad och skulle bli lite smala hehe men sen köppte vi julskum och cola så vi blev feta igen :(

aja ikväll ska jag antingen ut me josse elr bara va hemma o chilla men vi får se <3

ha de bra <3

buhuhuhuhu saknar mitt "långa" hår :((((((

//julia

www.mandoll.devote.se   Bloggen är ny så dem håller på att fixa med den!

Hon blev länkad eftersom hon skrev en kommentar!

ÅHH jag vill börja sjunga och dansa!'

Ha sån sånglärareså jag kan börja sjunga fint, hehe ;).

Och typ dansa street eller något i den stilen, fan va kul!

Någon som vill hänka?!?!

Jag blev så sjukt sugen nu, har några dagar på mig att bestämma ;).

Bilden passar så bra till texten, eller inte!

Bara för jag skrev den texten för några dagar sedan var jag tvungen att lägga upp några, haha ;).

/Sofie

Nyårs bilder, dock glömde jag ta på min outfit, smart Sofie. Men jag lovar att fota den när jag har på den nästa gång! :)

Och sedan bakade jag lite muffins den 1 ;)

/Sofie     

<3

//julia