/Sofie

Det handlar inte om att få vem man vill. Det handlar om att få den man vill ha.

Det handlar inte om att vara med människor. Det handlar om att vara med just den människan.

Det handlar inte om att kunna gå hem med vilken snygging som helst en lördagnatt. Det handlar om att gå hem med honom.

Det handlar inte om att vara omringad av folk. Det handlar om att vara omringad av dem eller den som älskar dig.

Det handlar om skrattanfall och vackra händer.

(/Michaela Forn)

/Sofie

Hade inget att göra så jag ritade en fin bild från ridpasset igår'!

Börja att skritta, skritta som runt pallen så som det är ritat sedan på kortsidan flyttar du ut bakdelen och sväger in huvudet. När du sedan kommer ut på långsidan igen gör du öppna alltså ta in frambenen lite och svänger då in huvudet också. Sedan när du kommer till bommarna svänger du runt dem och ställer rätt, som serpentinbågar.

Det lösgör hästen och när du gjort det lite i skritt kan du börja göra det i trav! :)

Och nä jag är inte expert och suger på att berätta sånt här haha.

/Sofie

http://slv.se/sv/grupp1/Mat-och-naring/Kostrad/Test-matvanekollen/

En bra sida där du kan se vad du äter.

Fan vad träningsaktig jag var idag då.... Haha ;).

Nu ska jag inte skriva mer om träning eller sånt skit :)..

/Sofie

God eftermiddag!

Träningen  blev ändrad..

Eftersom det började regna när jag tänkte dra ut.

Körde Zumba i ca 30 min, jobbigt!

Sedan gjorde jag lite situps och använde hantlar lite.

Men frågan är nu ska jag dra ut och jogga eller vänta på mamma och ta en powerwalks runda eller ska jag göra det själv? Hmmm nu blev det svårt...

Det lockar inte att gå ut för något öre men endå känner jag att jag behöver!

Nu tänker jag börja satsa ;)..

Tror jag väntar lite, vilar upp mig så får jag bestäma mig lite senare.

Nu SKA jag göra det! haha...

Det är den bästa! 10 min och är väldigt bra.

Denna är 5 min, uppvärmning kanske? ;)

Jag tycker han är väldigt bra eftersom han förklarar lite hur man ska göra och tar det lite lungt, dem andra bara kör och snabbt går det också, man hinner ju inte med! ;).

/Sofie

Jag hissar jul hästar! Så extremt gulligt :)

Så länge hästen gillar det! :)

Bilder lånade från google och horze!

Brukar ni julpynta i stallet/ på hästarna?

/sofie

Hejsan :).

Om vi börjar med ridningen igår.

Hade Nema, började med olika övningae för att hästarna skulle sänka sig och det gick bra!

Efter ett tag började vi galoppera på galopp bommar, Nema har en tendens att över-hetta vid bommar osv men det gick endå bra igår. Höll ett bra tempo (lite snabbt, men vafan ;)) Och hon var duktig.

Så passet gick väldigt bra! :)).

Idag fick vi som hade tyska sluta tidigare eftersom vi inte hade någon vikare som kunnde komma, helt ok!

Slutade vid 12 och har sen dess bara chillat och ätit och lite sånt.

Nu hade jag tänkt att dra ut och springa, om jag inte gör det borde jag ta livet eftersom alla får slå mig imorgon då..

Har inte mycket mer att skriva om men vi hörs senare! :)

/Sofie

Hejsan

Idag har jag varit i skolan sen när jag skulle dra hem träffade jag Olivia och Julia på vägen så dem hänkade med hem.

Vi bara chillade och åt och så.

Sen för ett tag sedan var jag och Julia ute och powerwalkade och pratade om vårt liv, mys! <3

Nu ska jag alldeles strax nanna, sjukt trött!

Somnade vid halv 2 inatt eftersom det blåste så där ute..

Imorgon vet jag inte hur uppdateringen är men ska se om jag inte kan fixa något genom mobilen, sjukt segt men  jag ska nog firra ett iaf!

Ni får ha en trevlig kväll/natt  Godnatt!

/Sofie